Человековедение

Писатель, произведения которого не имели успеха,
легко становится желчным критиком:
так слабое и безвкусное вино может стать превосходным уксусом.
Федор Достоевский

Проведем простой эксперимент, пожалуйста, не торопитесь прочесть весь текст до конца, постарайтесь понять свои ощущения...

Вспомните ситуацию, когда вы сидели в очереди в поликлинику... С вами наверняка такое было?! Вот вы сидите там уже 30-40 минут, терпение на исходе, и вдруг, из дальнего угла коридора, появляется человек с листком бумаги в руках, и со словами «я только подписать» исчезает за дверью кабинета на 15 минут... Вспомнили? Какие чувства к этому человеку у вас всплыли вместе с этими воспоминаниями? Любовь и понимание? Хорошо, если так. Ну а если нет, то все, что вы в нем критикуете, например, наглость, хамство (хотя он никому нахамить не успел), бессердечное отношение к людям... Это все – те части вас, которые вы в себе не принимаете и критикуете, но при этом они в вас есть, только живут под большим замком, иначе вы бы не испытывали все вышеперечисленные чувства к этому человеку. Наверняка вы бы хотели быстро попасть к врачу и уйти из поликлиники, но боитесь, что о вас скажут или подумают так же, как вы подумали о нашем герое.

Лишь тот что-то значит, кто что-то любит.
Не быть ничем и ничего не любить – одно и то же.
Людвиг Фейербах

Критика подобна почтовому голубю:
она всегда возвращается обратно.
Дейл Карнеги

Многие люди с молоком матери впитали привычку хлестать и ругать себя за все подряд: за неверные поступки, мысли, за неверный выбор. «Вот дуралей, как я мог этого не знать!», «Тупица! Это же элементарно!» Не отдавая отчета, мы крадем сами у себя, лишаем себя сил, частички энергии, необходимой для действий, ведущих к успеху.

Екатерина Высоцкая

Внимание! Если Вы собираетесь отказаться от какой-то привычки, прежде всего Вам нужно решить, на что Вы будете ее менять. Природа не терпит пустоты. Отказ от привычки, в сущности, — это приобретение новой. Например, бросая курить, можно приобрести привычку получать удовольствие и все прочие эффекты от вдыхания чистого воздуха. Итак, приступаем к изучению стратегии изменения привычки.

Екатерина Высоцкая

Эта статья написана для тех, кто хочет понять больше о своем теле, заглянуть за рамки привычного понимания своей телесности и узнать о том, что наше тело говорит нам на самом деле.

В дальнейшем мы в своих рассуждениях будем опираться на три основных утверждения. Эти утверждения я предлагаю взять как аксиомы в геометрии — не споря и не обсуждая, поскольку обсуждение этих утверждений — проблема философов, а философского образования у меня нет. Просто эти утверждения согласуются с моим личным опытом.

Ксения Голобурдина

Как-то после семинара подошла ко мне молодая женщина, назовем ее Наталья, и радостно сообщила: «У меня есть результат после тренинга «Человековедение». Мы с Вами пришли тогда к выводу, что мне надо нарабатывать среднее и нижнее сердце, так вот, у меня получилось это сделать».

Честно говоря, вначале я ничего не поняла. Конечно, всем известно, что краткость - сестра таланта. Но не в этом случае и не до такой степени! Все должно быть в меру.

Поэтому я задала Наталье дополнительные вопросы, чтобы расширить информацию.

В издательстве Валентина Ковалева готовится к выпуску новая книга Александра Ильинского под рабочим названием «Убьем в себе пессимиста». Предлагаем вам отрывок из главы «Аффирмации или позитивные утверждения»

Аффирмации — это убеждающие высказывания с акцентом на то, что человек желает иметь (способности, умения, качества, отношения).

Удивительно, но факт: для нашего подсознания практически все равно, успешны вы или только ощущаете себя таковым, уверены в себе и талантливы или только вообразили себя таким. Наше подсознание реагирует не только на ваш существующий выбор, но и на воображаемый тоже, адекватно воспринимая и реальность, и ваши мысли.

Автор: Александр Ильинский

В издательстве Валентина Ковалева готовится к выпуску новая книга Александра Ильинского о позитивном мышлении под рабочим названием «Убьем в себе пессимиста». Предлагаем вам отрывок главы «Позитивное мышление»

Позитивное мышление — это высказывание и мышление, основанное на описании событий или объектов в позитивном ключе. Всем известен пример о полупустом и полуполном стакане. Оптимист воспринимает наполненный наполовину стакан, как наполовину полный, а пессимист — как наполовину пустой. Стакан-то от этого никак не изменился! Но один человек от такого восприятия жизни чаще радуется, а другой — огорчается. Получается, мы сами выбираем, как реагировать на то или иное событие.

Как правило, позитивное убеждение (аффирмация) и позитивный настрой ориентированы на убеждение самого себя, помогают эффективно распоряжаться своим временем и быстрей достигать намеченных целей. Этими приемами широко пользуются в бизнесе и повседневной жизни, их легче осваивать и пользоваться, потому что позитивный настрой, аффирмации связаны с процессами и действиями.

Чтобы быть успешным в нашем бизнесе, необходимо изменить себя к лучшему, понять свои сильные и слабые стороны, провести диагностику, определиться, чего мы хотим, поставить цель, разработать план и начинать действовать! Чтобы разобраться в себе, я пошла на тренинг Александра Ильинского «Человековедение».

К моменту прихода на «Человековедение» по энергетике меня можно было сравнить с расстроенным фортепиано: все зоны нуждались в коррекции, а начинать надо было с чего-то одного. И я решила, что больше всего мне мешает неумение доводить свои собственные дела до конца. Это проявлялось во всем, даже в мытье посуды: перемыв практически всю, я могла сорваться по более «важному» делу, оставив невымытыми две тарелки или одну чашку. Я приняла решение поработать над собой. Чтобы научиться доводить свои дела до конца, сначала нужно сосредоточить свое внимание на том, чтобы делать их какое-то определенное время. Даже самый непредсказуемый человек не меняет свои намерения каждую минуту. И этот прием можно с успехом использовать в повседневной жизни.

Недавно японские ученые опубликовали сенсационную новость: согласно их исследованиям, четкие жизненные цели увеличивают продолжительность и качество жизни. Вот ведь как получается: если вы знаете, чего хотите, вам обеспечена долгая и счастливая жизнь! Только как разобраться, чего именно вашей душеньке угодно? И тут вам на помощь придет удивительная наука Успехология. Ее не изучают в школе, о ней не догадываются многие ваши друзья и знакомые.