Человековедение

Секреты богатых

"Золотой дождь" размывает границы. Разве это не прекрасно - вылететь из своего "скворечника" и посмотреть красоты мира? Деньги дарят нам радость путешествий. Они дают нам возможность познакомиться с достопримечательностями и обычаями других стран и народов.

Внимание! Если Вы собираетесь отказаться от какой-то привычки, прежде всего Вам нужно решить, на что Вы будете ее менять. Природа не терпит пустоты. Отказ от привычки, в сущности, – это приобретение новой. Например, бросая курить, можно приобрести привычку получать удовольствие и все прочие эффекты от вдыхания чистого воздуха. Итак, приступаем к изучению стратегии изменения привычки.

Шаг 1. Что?

Писатель, произведения которого не имели успеха,
легко становится желчным критиком:
так слабое и безвкусное вино может стать превосходным уксусом.
Федор Достоевский

Проведем простой эксперимент, пожалуйста, не торопитесь прочесть весь текст до конца, постарайтесь понять свои ощущения...

Вспомните ситуацию, когда вы сидели в очереди в поликлинику... С вами наверняка такое было?! Вот вы сидите там уже 30-40 минут, терпение на исходе, и вдруг, из дальнего угла коридора, появляется человек с листком бумаги в руках, и со словами «я только подписать» исчезает за дверью кабинета на 15 минут... Вспомнили? Какие чувства к этому человеку у вас всплыли вместе с этими воспоминаниями? Любовь и понимание? Хорошо, если так. Ну а если нет, то все, что вы в нем критикуете, например, наглость, хамство (хотя он никому нахамить не успел), бессердечное отношение к людям... Это все – те части вас, которые вы в себе не принимаете и критикуете, но при этом они в вас есть, только живут под большим замком, иначе вы бы не испытывали все вышеперечисленные чувства к этому человеку. Наверняка вы бы хотели быстро попасть к врачу и уйти из поликлиники, но боитесь, что о вас скажут или подумают так же, как вы подумали о нашем герое.

Лишь тот что-то значит, кто что-то любит.
Не быть ничем и ничего не любить – одно и то же.
Людвиг Фейербах

Критика подобна почтовому голубю:
она всегда возвращается обратно.
Дейл Карнеги

Многие люди с молоком матери впитали привычку хлестать и ругать себя за все подряд: за неверные поступки, мысли, за неверный выбор. «Вот дуралей, как я мог этого не знать!», «Тупица! Это же элементарно!» Не отдавая отчета, мы крадем сами у себя, лишаем себя сил, частички энергии, необходимой для действий, ведущих к успеху.

Екатерина Высоцкая

Внимание! Если Вы собираетесь отказаться от какой-то привычки, прежде всего Вам нужно решить, на что Вы будете ее менять. Природа не терпит пустоты. Отказ от привычки, в сущности, — это приобретение новой. Например, бросая курить, можно приобрести привычку получать удовольствие и все прочие эффекты от вдыхания чистого воздуха. Итак, приступаем к изучению стратегии изменения привычки.

Екатерина Высоцкая

Эта статья написана для тех, кто хочет понять больше о своем теле, заглянуть за рамки привычного понимания своей телесности и узнать о том, что наше тело говорит нам на самом деле.

В дальнейшем мы в своих рассуждениях будем опираться на три основных утверждения. Эти утверждения я предлагаю взять как аксиомы в геометрии — не споря и не обсуждая, поскольку обсуждение этих утверждений — проблема философов, а философского образования у меня нет. Просто эти утверждения согласуются с моим личным опытом.

Ксения Голобурдина

Как-то после семинара подошла ко мне молодая женщина, назовем ее Наталья, и радостно сообщила: «У меня есть результат после тренинга «Человековедение». Мы с Вами пришли тогда к выводу, что мне надо нарабатывать среднее и нижнее сердце, так вот, у меня получилось это сделать».

Честно говоря, вначале я ничего не поняла. Конечно, всем известно, что краткость - сестра таланта. Но не в этом случае и не до такой степени! Все должно быть в меру.

Поэтому я задала Наталье дополнительные вопросы, чтобы расширить информацию.

В издательстве Валентина Ковалева готовится к выпуску новая книга Александра Ильинского под рабочим названием «Убьем в себе пессимиста». Предлагаем вам отрывок из главы «Аффирмации или позитивные утверждения»

Аффирмации — это убеждающие высказывания с акцентом на то, что человек желает иметь (способности, умения, качества, отношения).

Удивительно, но факт: для нашего подсознания практически все равно, успешны вы или только ощущаете себя таковым, уверены в себе и талантливы или только вообразили себя таким. Наше подсознание реагирует не только на ваш существующий выбор, но и на воображаемый тоже, адекватно воспринимая и реальность, и ваши мысли.

Автор: Александр Ильинский

В издательстве Валентина Ковалева готовится к выпуску новая книга Александра Ильинского о позитивном мышлении под рабочим названием «Убьем в себе пессимиста». Предлагаем вам отрывок главы «Позитивное мышление»

Позитивное мышление — это высказывание и мышление, основанное на описании событий или объектов в позитивном ключе. Всем известен пример о полупустом и полуполном стакане. Оптимист воспринимает наполненный наполовину стакан, как наполовину полный, а пессимист — как наполовину пустой. Стакан-то от этого никак не изменился! Но один человек от такого восприятия жизни чаще радуется, а другой — огорчается. Получается, мы сами выбираем, как реагировать на то или иное событие.

Как правило, позитивное убеждение (аффирмация) и позитивный настрой ориентированы на убеждение самого себя, помогают эффективно распоряжаться своим временем и быстрей достигать намеченных целей. Этими приемами широко пользуются в бизнесе и повседневной жизни, их легче осваивать и пользоваться, потому что позитивный настрой, аффирмации связаны с процессами и действиями.

Чтобы быть успешным в нашем бизнесе, необходимо изменить себя к лучшему, понять свои сильные и слабые стороны, провести диагностику, определиться, чего мы хотим, поставить цель, разработать план и начинать действовать! Чтобы разобраться в себе, я пошла на тренинг Александра Ильинского «Человековедение».

К моменту прихода на «Человековедение» по энергетике меня можно было сравнить с расстроенным фортепиано: все зоны нуждались в коррекции, а начинать надо было с чего-то одного. И я решила, что больше всего мне мешает неумение доводить свои собственные дела до конца. Это проявлялось во всем, даже в мытье посуды: перемыв практически всю, я могла сорваться по более «важному» делу, оставив невымытыми две тарелки или одну чашку. Я приняла решение поработать над собой. Чтобы научиться доводить свои дела до конца, сначала нужно сосредоточить свое внимание на том, чтобы делать их какое-то определенное время. Даже самый непредсказуемый человек не меняет свои намерения каждую минуту. И этот прием можно с успехом использовать в повседневной жизни.

Вы знакомы с Мастерами Сетевого Бизнеса? Думаю, что многие из Вас читали их книги, слушали аудиозаписи, смотрели видеофильмы.

Сначала нужноопределиться, чего же Вы хотите добиться. Нужна ли Вам вообще эта команда. Каковы же наши возможности в этом мире, в компании?

Довольно часто на приеме у психолога оказывается человек, формулирующий свою проблему примерно так: "Не могу сказать "нет". Не умею отказать, даже если очень не хочу что-то делать". Действительно, кто из нас не оказывался в ситуации, когда чья-то настойчивая просьба буквально "давит" нас, ставит перед фактом, заставляет менять свои планы, жертвовать собственными принципами, делать то, что делать никогда не приходилось. И все потому, что вместо "нет" вы привычно произносите "да", потому что вы безотказный человек.

Однажды нам довелось находиться в обществе четырех женщин, которые «наводили красоту» перед началом какого-то мероприятия. И в течение 30 минут звучало примерно следующее:

Одна из наибольших ошибок, которую совершают люди, когда начинают заниматься бизнесом, это когда они начинают думать: "Кому я смогу это продать?" Это абсолютно неверно! Успешный дистрибьютор должен думать совсем не о том.

Просмотрите утверждения, приведенные ниже. Какой список, по-вашему, подходит вам больше? Или в основном подходит (не все к вам относится)? Отвечайте так, как есть, а не так, как вам хочется, чтобы было. Основывайтесь на первом впечатлении.

Если деление людей на экстравертов и интровертов такое простое и четкое, то почему же экстраверты (или интроверты) так отличаются друг от друга? Весь секрет в том, что каждый энергетический центр (зона тела) в нашем теле может быть экстравертивным или интровертивным независимо от других центров. «Чистых» 100 % экстравертов и интровертов по всем зонам очень мало, а вот «полосатых» (когда у человека присутствуют одновременно экстравертивные и интровертивные зоны) большинство. Именно этим и обусловлено разнообразие экстравертивных проявлений у людей.

Психологии известны два принципиально разных типа личности: экстраверты и интроверты. Экстраверт — это тип личности (или поведения), который ориентирован в своих проявлениях вовне, на окружающих. Интроверт — тип личности (или поведения), ориентированный вовнутрь, или на себя.

Наиболее характерное различие между интровертами и экстравертами — способ подзаряжаться энергией. Однако есть еще два различия, которые также бросаются в глаза: это реакция на возбуждение и подход к знанию и опыту. Для экстравертов чем больше разнообразных источников возбуждения, тем лучше. Интроверты воспринимают такое положение вещей, как «чересчур возбуждающее». Аналогичным образом «внешники», как правило, забрасывают широкие сети, когда речь идет о приобретении знаний и опыта, в то время как «внутрениики» предпочитают сосредоточиться на чем-то одном и доходить до самых глубин.

В своей основе интровертность — тип темперамента. Это совсем не то, что застенчивость или отчужденность, это не патология. Кроме того, это свойство личности не подлежит изменению, даже если вы очень сильно захотите. Но вы можете научиться работать с ним, а не против него.