Август! Это арбузы, дыни, персики... и еще один месяц летних солнечных дней.

Чтобы оценить свою красоту, мы в очередной раз смотримся в зеркало. Если в мае-июне первый легкий загар освежал, то в августе трудно не согласиться с лозунгом косметологов: «Загоревшая — постаревшая!» Не удивляйтесь, это действительно так. Загар — это «солнечная мозоль». Защищаясь от солнца, наша кожа утолщается (становится более грубой) и вырабатывает больше пигмента (становится более темной). А знаете ли вы, что у молодых людей кожа светлее и тоньше, чем у пожилых?.. Загар давно уже вышел из моды, а при покупке тонального крема для лица предпочтение отдается более светлому.

Не все переживают по поводу бронзовой кожи, но абсолютно все огорчаются, замечая потемневшие пигментные пятна. Чтобы достичь значительного осветления кожи, надо запастись терпением и придерживаться следующей схемы ухода за лицом.

Во-первых, не позволяйте пятнам становиться ярче. И зимой, и летом, если вы продолжительное время находитесь под солнцем с 10 часов утра до 15 часов, пользуйтесь вместо дневного крема специальным увлажняющим средством с SPF 10 до 30 лет. После 30 лет способность кожи противостоять солнечной агрессии снижается, и крем должен быть в SPF 15.

Во-вторых, необходимо два раза в неделю отшелушивать кожу. С помощью такого механического воздействия вы удалите физически уже существующие пигментированные участки. Отшелушивающее средство должно содержать АНА-кислоты, среди которых самая эффективная — гликолевая кислота.

В-третьих, на пятна наносят специальный осветляющий крем. Через 5 минут на все лицо наносится ваш дневной крем. Обратите внимание: осветляющий крем втирают только в область пятна. Он удаляет потемневший участок химически — путем подавления и синтеза пигмента, а также воздействуя на меланоциты, вплоть до их разрушения.

В-четвертых, если вам за 30, то периодически заменяйте ваш ночной крем кремом с ретинолом: т. е. один месяц стимулируйте кожу ретинолом, следующий месяц — опять ваш ночной крем и т. д.

По утрам натощак выпивайте стакан теплой подкисленной воды. Для борьбы с излишним пигментом соблюдайте правило: «Кислое вовнутрь и кислое снаружи».

Желаю вам светлой и помолодевшей кожи!