Разместить рекламуО проекте

Горящие путевки от Центра Валентина Ковалева

Логотип Центра Валентина Ковалёва Выпуск №78:
Горящие путевки от Центра Валентина Ковалева
+38 / 067 / 572 04 24
skype: Center_777
centr@kovalev.com.ua
  МЛМ-Книги Лекции, Тренинги Создание Сайтов для МЛМ Журнал Мир-МЛМ Издательство  
 
Электронный журнал «Мир-МЛМ». Статьи
 
 
 

Как здоровье зависит от образа жизни?

Как здоровье зависит от образа  жизни?

При встречах мы желаем дорогим нам людям доброго и крепкого здоровья. Здоровье — это жизнь, потому что только здоровый человек может быть счастливым, может успешно выполнять свои планы и решать жизненные задачи, преодолевать трудности.

Кто-то, возможно, думает, что забота о своем здоровье — это постоянные походы к врачам, дорогостоящие лечебные процедуры и прием ультрасовременных лекарственных препаратов. Но здоровье не зависит от размеров кошелька! По крайней мере, далеко не все миллионеры становятся долгожителями. Здоровье человека на 70–80 % зависит от его образа жизни: питания, физических нагрузок, позитивного, оптимистического взгляда на жизнь.

Болезни нашей цивилизации — сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, диабет, онкологические заболевания — возникают и от недостатка физической активности, и от стрессовых ситуаций, и от плохой экологии, но на первом месте, конечно, стоит некачественное питание. Фаст-фуды, постоянная еда всухомятку, обилие сладких напитков, конфет и пирожных в меню губит наше здоровье. Давно уже не секрет, что большинство сладостей на наших прилавках содержит немыслимое количество трансгенных жиров, которые разрушают печень, а содержимое колбас и сосисок просто не поддается описанию!

Сегодня ученые бьют тревогу: избыточный вес и ожирение достигли уровня эпидемии, массово развиваются безвирусные заболевания нашей цивилизации: гипертония, атеросклероз, сахарный диабет… Дело в том, что еще 50–60 лет назад множество профессий было связано с физическими нагрузками, на работу и с работы люди часто ходили пешком. В наше время большинство наших сограждан ведет малоподвижный образ жизни: мы мало ходим, пользуемся транспортом, лежим у телевизора, постоянно «балуем» себя высококалорийными продуктами. В результате теряем здоровье!

В современной медицине появился новый термин: избыточно-недостаточное питание. Это противоречивое на первый взгляд понятие по сути означает, что в нашей пище слишком много калорий, но не хватает витаминов и минералов. Люди пытаются компенсировать этот недостаток БАДами, витаминами, всевозможными добавками. Но для того чтобы сбалансировать питание, необходимо убрать из нашего рациона еще и лишние калории.

Рациональное питание — это не отказ от благ цивилизации и возвращение к первобытным временам, когда наши предки питались сырыми корешками и семенами растений. Чтобы правильно питаться, необходимо немного знаний и желание изменить свой рацион. Но награда за это — здоровая, полноценная жизнь.

Фрагмент книги «Вкусно похудеть или Книга рецептов здорового питания»

Заказывайте и читайте книги по этой теме:

Практический курс здоровья. Программа клубной работы
Практический курс здоровья

Вкусно похудеть, или Книга рецептов здорового питания
Вкусно похудеть

Нажми, чтобы купить
870 руб (187 грн)

Нажми, чтобы купить
150 руб (27 грн)

 
 
Наше предложение для МЛМ-структур
 
 
 

Спешите подать заявку на тренинг «Практический курс здоровья» с  3 по 10 мая 2014 в Крыму! До 15 апреля - льготная цена!

Практический курс  здоровья

Тренинг проводят бизнес-тренеры Наталья ОвдиенкоЕлена Демченко и Олег Ковалев

Каждый по-настоящему успешный человек хорошо понимает, что составляющая часть успеха — это его здоровье! Сегодня многие владеют разнообразной информацией в области здорового образа жизни. Многие практикуют его элементы: здоровое питание, физические упражнения, очистительные и оздоровительные методики, однако часто приходится слышать, что не хватает целостного восприятия и практических рекомендаций профессионалов.

Академия здоровья предлагает вам целостный подход, разработанный специалистами нашего Центра.

Мы с удовольствием приглашаем вас на базовый тренинг программы «Академии Здоровья» — «Практический курс здоровья»!

Только представьте:

100 % здоровый образ жизни, замечательная компания интересных людей — и среди этого моря счастья и позитива, конечно же, ВЫ!

Вы познакомитесь с удивительной программой оздоровления, Вы почувствуете прилив здоровья и энергии! И все это благодаря простым здоровым привычкам, которые нарабатываются легко, а главное с удовольствием!

Хотите иметь отличное здоровье и настроение?
Вам нужна энергия для бизнеса и личной жизни?
Хотите жить активно, радостно и долго?
Хотите наработать здоровые привычки легко, с удовольствием, без насилия над собой?
А может, нужна коррекция веса?!

Приезжайте на тренинг «Практический курс здоровья» с  3 по 10 мая 2014 в Крым!

Также на этом тренинге вы получите уникальную информацию для организации своих клубов здоровья и развития собственного бизнеса: это система физических упражнений, рецепты блюд здоровой пищи для ваших мастер-классов, информационные блоки для занятий.

«Практический курс здоровья» - лучший вариант проведения корпоративных летних и выездных мероприятий вашей команды! После тренинга ваши партнеры получат готовую программу занятий клубов здоровья и практическим наполнением для этих занятий. Это уникальная возможность активизировать своих партнеров, дать им мощный инструмент бизнеса и привлечения клиентов!

На тренинге я поняла важность ответственности за свое собственное здоровье. Результаты меня просто поразили: за 7 дней отдыха, обучения, питания, прогулок и позитивного настроя я похудела на 2,5 кг, а объем талии уменьшилась на 10 см, при этом я себе ни в чем не отказывала, просто жила по режиму. Кроме того, что я получала сбалансированное питание, важную информацию, делала зарядку, я получила еще и практическое пособие: как и что делать, когда приеду домой. А ведь это очень важно - остаться в нужном режиме. Огромная благодарность коллективу Центра и всем бизнес-тренерам за слаженную, продуманную и четкую работу. Успехов и процветания всем!

Ольга Смолякова

Этот тренинг переключил мое внимание на себя, любимую. Я осознала, что я в начале пути к себе и самое важное - кто я? Какая я? И что я, собственно говоря, выбираю? На тренинге мне подарили конкретные методики и практики, и поэтому теперь и навсегда я выбираю здоровый образ жизни. Эффект налицо - не 3 в 1, а 10 достижений за 7 дней тренинга, а цифры не обманешь. За неделю мой вес снизился на 2,1 кг, объем талии и бедер уменьшился на 5 см. А главное - этот тренинг дал ощущение уверенности в себе, зарядил энергией и позитивом. Ощущаю невероятную легкость и подъем, благодарю весь невероятный тренерский коллектив за это чудо!

Марина Короткая

ВНИМАНИЕ! Супер-подарок для участников тренинга — книга «Практический курс здоровья. Программа клубной работы»!

Стоимость тренинга 4000 грн. или 15000 руб., при внесении аванса до 15 апреля 2014 г.- 3500 грн. или 13000 руб. Минимальная сумма аванса - 1000 грн. или 4000 руб.

Стоимость тренинга для клиентов, проходивших тренинг - 25%!!!

Нажми, чтобы записаться

Приезжайте и становитесь здоровыми, стройными, энергичными, успешными!

 
 
Издательство Валентина Ковалева
 
 
 

Издательством выпущена книга Игоря и Ламары Жабиной

Книга Игоря и Ламары ЖабинойКнига Игоря и Ламары Жабиных «Игры, в которые играют деньги» появилась в результате плодотворного сотрудничества топ-лидеров МЛМ-компании и издательства.

При работе с текстом профессионалы издательства сумели сохранить живой, разговорный язык авторов, их эмоции и истории из жизни. Дизайнеры подобрали удачные рисунки и схемы, которые прекрасно иллюстрируют текст, делают его более доступным и интересным.

Книга Игоря и Ламары Жабиных «Игры, в которые играют деньги», подготовленная к печати с учетом пожеланий авторов, станет отличным подарком всем, кто хочет научиться работать со своими финансами. С помощью этой небольшой книги каждый из вас получит беспроигрышный шанс стать процветающим и успешным человеком! В общем, это одна из тех немногих книг, которые невозможно не прочитать!

Если Вы хотите написать книгу вместе с издательством,, обращайтесь по тел.+380 67 477 94 66 за консультацией о сотрудничестве.

Задавайте вопросы  по электронному адресу: redactor@kv-harmony.com и легко осуществляйте мечты с издательством Центра Валентина Ковалева!

 
 
Расширяем кругозор
 
 
 

Полюбите себя такой, какая Вы есть

Полюбите себя  такой, какая Вы есть

 
 
Смотрите также по этой теме
 
 
 

Книги по здоровью
Рецепты здорового питания
Видео «Клуб здоровья – результаты, отзывы»
Психологические причины заболеваний

 
  МЛМ-Книги Лекции, Тренинги Создание Сайтов для МЛМ Журнал Мир-МЛМ Издательство  
  vk Google+ Twitter youtube С уважением, команда Центра Валентина Ковалёва