Разместить рекламуО проекте

Интересное предложение для Вас в бархатный сезон

Логотип Центра Валентина Ковалёва Выпуск №90:
Интересное предложение для Вас в бархатный сезон
+38 / 067 / 572 04 24
skype: Center_777
centr@kovalev.com.ua
  МЛМ-Книги Лекции, Тренинги Создание Сайтов для МЛМ Журнал Мир-МЛМ Издательство  
 
Электронный журнал «Мир-МЛМ». Статьи
 
 

Питание для повышения иммунитета

Составляя свой рацион,придерживайтесь принципов пирамиды правильного питания.

Углеводы, полноценный белок, витамины и минеральные вещества — важное сырье для здоровых клеток. Крайне важно поступление именно растительного белка (горох, чечевица, соя). Чтобы обеспечить необходимые витамины и минеральные вещества (84 элемента таблицы Менделеева), человеку важно систематически включать в свой рацион как минимум 50–60 видов растений. Ежедневно — листовую зелень, крестоцветные (капуста, редька), помидоры, фрукты, яблоки и абрикосы вместе с косточками (источник так называемого витамина В17 — лаэтрила — профилактика онкологии), репчатый лук и лук-порей, чеснок, артишоки и бананы. Природа снабжает нас огромным количеством полезных разнообразных растений. Следует отметить, что сторонники вегетарианского питания гораздо реже болеют простудными заболеваниями и страдают аллергией.

Натуральное питание. Снижение иммунитета происходит из-за отсутствия в крови определенных углеводов и аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и минералов. Это происходит, когда человек питается некачественной, искусственной пищей, содержащей консерванты, стабилизаторы, красители и т. д. Искусственные напитки, рафинированные жиры, сахар практически не содержат никаких полезных питательных веществ. Прекрасная замена сахару — мед. И есть его надо всего по 3 ч. л. в день.

Омега-3 и Омега-6. В норме мембрана клеток устойчива к воздействию вирусов и бактерий и не дает им проникнуть внутрь. Но это в том случае, если на 80 % она построена из полиненасыщенных жирных кислот комплекс Омега, а если она будет построена из другого материала, то качество ее будет совсем иным и уязвимость к воздействию инфекционных агентов повысится. Основные и наиболее полноценные источники Омеги в пище — это рыбий жир и семена льна. Важно, чтобы Омега поступала в наш организм ежедневно и постоянно (250 мг в день).

Сокращение потребления вредных продуктов. Алкоголь, табачный дым, большое количество различных медикаментов, злоупотребление кофе (больше 2–3 чашек в день) также ослабляют стойкость организма.

Корректируйте свой рацион разнообразными диетическими добавками, поскольку питание современного человека далеко от идеала. Это могут быть витамино-минеральные комплексы, природные минералы, такие как, например, кремний или цеолит, или природные натуральные средства, повышающие иммунитет, в состав которых входит эхинацея, женьшень, солодка, элеутерококк, лимонник, адаптогены и антиоксиданты. К счастью, сегодня на рынке представлено большое количество различных продуктов, помогающих нашему организму восстанавливать здоровье вообще и конкретно — работу его иммунной системы. Важно сделать правильный выбор, а также улучшать и корректировать свое питание ежедневно и постоянно!

Фрагмент книги «Практический курс здоровья. Программа клубной работы»

 

Заказывайте и читайте книги по этой теме:

Вкусно похудеть или книга
рецептов здорового питания



150 руб (27 грн)

Витамины
и минералы



140 руб (25 грн)

Практический курс здоровья.
Программа клубной работы



870 руб (187 грн)

 
 
Наше предложение для МЛМ-структур
 
 

2 июля сотрудники Центра Валентина Ковалева прибыли в Солнечногорское для подготовки летнего обучения Центра. Не скроем, что у наших клиентов и партнеров были некоторые сомнения по поводу отдыха и обучения в Крыму. И вот наши первые впечатления о ситуации на дорогах и на полуострове. Машин немного. Российскую таможню на въезде в Крым прошли очень быстро (около 15 минут 4 человека в машине). Все местные жители предельно вежливы и предупредительны. Море теплое, цены в магазинах и на рынках лояльные, сутолоки в кафе и на пляжах нет. Поэтому, если кто-то не решился приехать на тренинг «Личностный рост», мы рады видеть Вас на нашем тренинге «Практический курс здоровья» в сентябре!

Приглашаем на тренинг «Практический курс здоровья», который пройдет с 13 по 20 сентября 2014 года в Крыму!

Только представьте:

Бархатный сезон, огромный выбор вкуснейших овощей и фруктов, 100 % здоровый образ жизни, замечательная компания интересных людей — и среди этого моря счастья и позитива, конечно же, ВЫ!

Вы познакомитесь с удивительной программой оздоровления, почувствуете прилив здоровья и энергии! И все это благодаря ПРОСТЫМ ЗДОРОВЫМ привычкам, которые нарабатываются ЛЕГКО, а главное с УДОВОЛЬСТВИЕМ!

  • Хотите получить полную информацию для создании собственного клуба здоровья?
  • Хотите иметь ОТЛИЧНОЕ здоровье и настроение?
  • Вам нужна ЭНЕРГИЯ для бизнеса и личной жизни?
  • Хотите жить активно, радостно и ДОЛГО?

Тренинг Центра «Практический курс здоровья» - это уникальная информация для организации своих клубов здоровья и развития собственного бизнеса!

После тренинга ваши партнеры разъедутся по всем городам и странам с готовой программой занятий клубов здоровья. Это возможность активизировать своих партнеров, дать им мощный инструмент бизнеса и привлечения клиентов!

Статистика неумолима: к 40 годам те, кто практикует здоровые привычки, выглядят и чувствуют себя на 13 лет младше, т.е. на 27 лет! В том случае, если человек в вопросах здоровья и современного традиционного питания "плывет по течению" - к его возрасту можно смело прибавить 22 года. То есть внутренне состояние организма и самочувствие человека соответствует 62 годам.

Если эта статистика Вас не волнует - ничего не надо делать. Если хотите отнять от своего возраста 13 лет - спешите забронировать места на тренинг, который состоится с 13 по 20 сентября 2014 года!

Стоимость тренинга эквивалент 380 евро (4200 грн., 16400 руб.), при внесении аванса до 1 августа 2014 г.- эквивалент 350 евро (3850 грн., 15000 руб.). Минимальная сумма аванса - 100 евро.

Стоимость тренинга для клиентов проходивших тренинг - 25%!!!

Приезжайте и становитесь здоровыми, стройными, энергичными, успешными!

 
 
Расширяем кругозор
 
 

Представление продукции

 
 
Смотрите также по этой теме
 
 

Видео Термальный источник в с. Счастливцево
Статья «Программа 10 тысяч шагов в день»
Тест для определения состояния иммунной системы

 
  МЛМ-Книги Лекции, Тренинги Создание Сайтов для МЛМ Журнал Мир-МЛМ Издательство  
  vk Google+ Twitter youtube С уважением, команда Центра Валентина Ковалёва