Разместить рекламуО проекте

Уход за идеальной машиной

Логотип Центра Валентина Ковалёва Выпуск №143:
Уход за идеальной машиной
+38 / 067 / 572 04 24
skype: Center_777
centr@kovalev.com.ua
  МЛМ-Книги Лекции, Тренинги Создание Сайтов для МЛМ Журнал Мир-МЛМ Издательство  
 
Электронный журнал «Мир-МЛМ». Статьи
 
 
 

Уход за идеальной машиной

Автор: Елена Демченко, врач, бизнес-тренер Центра Валентина Ковалева

Елену Демченко вряд ли стоит представлять нашим читателям: бизнес-тренер Центра Валентина Ковалева, опытный врач-педиатр, координатор и руководитель Украинского информационного центра программы «Здоровое питание — здоровье нации». Вместе с группой бизнес-тренеров Центра Елена Демченко традиционно готовит и проводит тренинг «Практический курс здоровья», сама ведет здоровый образ жизни и делает все, чтобы здоровый образ жизни стал привлекательным для каждого.

Книги и тренинги Елены Демченко пользуются постоянным спросом у представителей сетевых компаний, и сегодня мы предлагаем читателям журнала статью Елены Демченко, которая посвящена теме здоровья, а точнее, его поддержания в идеальном состоянии…

«В конечном счете, мы формируем нашу жизнь, и мы формируем себя. Этот процесс никогда не заканчивается. И тот выбор, который мы делаем, всегда лежит на нашей ответственности».

Элеонора Рузвельт

Здоровье — это величайшее благо на земле, это ресурс, который дает человеку возможность жить безмятежно, не опасаясь за себя, это один из инструментов (как, например, деньги или ум), при помощи которых мы строим нашу жизнь.

В нашем представлении тело человека — идеально сконструированная СОЗДАТЕЛЕМ машина. Для того чтобы в этом убедиться, давайте проанализируем работу человеческого организма и автомобиля. И для сравнения возьмем не новенький, только что вышедший с конвейера «Рено» за 30 000 евро, в хорошем техническом состоянии, а коллекционный раритетный «Форд» 1925 года выпуска, за 450 000 долларов, тоже в идеальном состоянии.

Как же нужно было ухаживать за «Фордом», который до сих пор в идеальном состоянии, чтобы он так сохранился? Все началось с того, что хозяина автомобиля посетила мысль иметь машину в идеальном состоянии. После принятия решения он начал вкладывать время, силы, деньги в восстановление и поддержание автомобиля. Если бы подобная мысль не появилась у хозяина, автомобиль так бы и сгнил на свалке. Все начинается с мысли!

Следующий важный фактор поддержания автомобиля в идеальном состоянии или ухода за ним — это нагрузки, которым мы подвергаем автомобиль, с любовью к нему! Коллекционеры почему-то не возят холодильники и картошку на своих самых любимых, раритетных автомобилях, а используют для этого менее ценные. И если у владельца 2–3 автомобиля, то максимально бережно и заботливо он относится к самому любимому авто.

Следующий вопрос: «Влияет ли на техническое состояние то, как отдыхают автомобили?» Конечно. Одно дело, когда мы оставляем своего любимчика «мокнуть» и «мерзнуть» на стоянке и совсем другое, когда он проводит свой отдых в уютном теплом гараже. А именно в таких условиях «живут» долго идеальные автомобили.

Как показывает практика, автомобиль живет долго и работает исправно, когда дышит чистым воздухом. Для того чтобы воздух был действительно чистым, ставят воздушные фильтры и своевременно их меняют. Иначе поломки неизбежны, они происходят не сразу после выхода из строя фильтра, но непременно происходят.

Еще один важный секрет автомобильного долгожительства — это хорошее, полезное питание. На первый взгляд, выгоднее всего покупать недорогой и некачественный бензин, потому что он дешевый. Но в долгосрочной перспективе нужно покупать обязательно качественный, хотя и не обязательно самый дорогой бензин.

При соблюдении всех условий эксплуатации производитель гарантирует бесперебойную работу автомобиля от 2-х до 5 лет!

По мнению ученых и исследователей, наша «идеальная машина» (наше тело) рассчитана на долгосрочное служение — лет до 180 и больше! Но это, как и в примере с раритетным «Фордом», возможно только при четком соблюдении условий эксплуатации.

Что же надо делать, чтобы жить долго, оставаясь здоровыми и счастливыми?

Уважаемые читатели, хочу раскрыть вам одну тайну: система, включающая в себя комплекс методов поддержания здоровья, называется Здоровый Образ Жизни. Каждый день мы просыпаемся, делаем зарядку (или нет), завтракаем (или не успеваем), идем на работу или учебу, занимаемся делами, думаем, дышим, едим, ходим… Эти привычные действия и определяют наше самочувствие и состояние. По сути, здоровый образ жизни — это несколько универсальных здоровых привычек.

«Но мы все разные, — возразите вы, — у каждого свои особенности — наследственности, жизни, здоровья, работы!» Да, каждый человек неповторим и уникален. Но в то же время мы, человеки, сколь разны, столь и одинаковы. У каждого есть сердце и голова, ноги и руки, и зеркало души — глаза. Нормы температуры тела, пульса, артериального давления, биохимии крови, — одни для всех!
Все, что происходит внутри нас, подчиняется общим законам природы, которые, в отличие от правил, придуманных людьми, существуют, потому что так устроен мир. Объективные закономерности между событиями, явлениями и внутренним состоянием человека, определяют устойчивость и выживание, развитие или разрушение. Это заложено в наших генах. Поэтому формировать здоровые привычки, так же легко, как автомобилю — ехать по проторенной дороге.

В результате, останутся в прошлом:

  • бесконечные очереди в поликлиниках в компании других страждущих;
  • необходимость стационарного лечения, с капельницами и уколами;
  • беседы о кризисе здравоохранения, равнодушии медиков, дороговизне лекарств;
  • страхи на тему «кто позаботится о моих детях и внуках, если меня не станет»;
  • поиски новых методов лечения и новых докторов.

Здоровые привычки помогут Вам:

  • прекрасно выглядеть, отлично себя чувствовать и радоваться каждому дню;
  • знать, что у вас есть все, чтобы справиться с любой проблемой;
  • путешествовать по городам и странам;
  • выглядеть моложе и лучше, чем последнее фото в паспорте;
  • планировать свое участие в свадьбах внуков и правнуков;
  • гордиться своей памятью и принимать комплименты от окружающих.

Успешные люди считают: лучшая инвестиция — это инвестиция в собственное образование и здоровье. Присоединяйтесь и увеличивайте капитал своего здоровья!

И замечательная новость в Центре Валентина Ковалева разработан новый тренинг для детей «Азбука здоровья».

Статья из журнала Мир-МЛМ

 
 
Наше предложение для МЛМ-структур
 
 
 

Впервые состоится новый тренинг для детей (10-16 лет) «Азбука здоровья»

Любящие родители и заботливые бабушки, эта новость для Вас!!!

6 незабываемых летних дней для Ваших детей!

В Харькове с 17 по 22 августа 2015 года! Также можно заказать тренинг корпоративно в Вашем городе!!!

Проводя время интересно, увлекательно и с пользой, дети приходят к выводу, что кока-колу лучше заменить бабушкиным компотом, компьютерную игру - живым общением и играми с друзьями!

В тренинг включены игры по наработке здоровых привычек и полезных качеств, поэтому тренинг проходит весело и полезно!

«АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ» - это мероприятие, где дети, работая над собой, получают удовольствие от процесса обучения и смогут применить навыки в жизни после тренинга, а бизнес-тренеры обязательно во всем их поддержат!

Детский тренинг «АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ» – это:

  1. Настрой ребенка на ЗДОРОВЬЕ и УСПЕХ в учебе и жизни!
  2. «Бронежилет» от вредных привычек и соблазнов и противостояние стрессам жизни!
  3. Воспитание здоровых привычек – легко и с удовольствием!
  4. Море веселья, интересных игр, полезного общения,- как альтернатива компьютерным играм и алкогольным вечеринкам;
  5. Решение проблем «отцы и дети»: формирование умения слышать и понимать родителей;
  6. Повышение самооценки, веры в себя и осознание собственной уникальности;
  7. Открытие (принятие) здорового образа жизни, как основы развития собственных талантов и способностей, реализации своих желаний и целей;
  8. Убежденность в том, что здоровый образ жизни делает человека свободным и независимым, дает ему силы делать осознанный выбор во всем;
  9. Развитие коммуникативных навыков, умение формулировать, аргументировать свою точку зрения и не поддаваться на провокации, ведущие к вредным привычкам;
  10. Великолепная возможность подготовить своих детей к новому учебному году;
  11. Бизнес-тренеры грамотно обучат и создадут условия для раскрытия потенциала каждого ребенка, а родители получат рекомендации по их дальнейшему развитию.

Бонус – познавательное родительское собрание после тренинга, на котором тренеры расскажут, что нового узнали ваши дети, дадут рекомендации, как закрепить полученные знания и навыки, как открыть потенциал и таланты детей, как улучшить взаимопонимание и помочь детям в достижении их целей. И не удивляйтесь потом, когда вместо фразы "Мама, хочу колу, купи", Ваш ребенок скажет Вам: "Мама, хочу компот! Чем мне тебе помочь, чтобы ты его приготовила?".

Стоимость обучения с участника – 2600 грн. (6500 руб) (включен обед), при внесении аванса 1000 грн. до 1.08.2015 – 2300 грн. (6000 руб.)

Хотите, чтобы ваш ребенок получил стойкий иммунитет ко всем превратностям жизни, заложил фундамент собственного Успеха и Процветания, стал Вашим достойным преемником и просто счастливым человеком – запишите своих детей на тренинг «Азбука Здоровья»!

Наши детские тренинги проходят уже много лет с огромным успехом в разных уголках земного шара. Этот отзыв мы получили после проведения детского тренинга в Геленджике с 29 июня по 5 июля 2015 года. В этом году на детский тренинг Центра Валентина Ковалева «Азбука оратора» мы привезли от своей компании 18 детей от 7 до 14 лет. Конечно, мы доверяли Центру и его бизнес-тренерам, но некоторые опасения были, например, смогут ли дети полноценно заниматься по нескольку часов в день, когда рядом такие соблазны: море, бассейн, курортная зона?

В первый день дети чувствовали себя настороженно: многие еще не знали друг друга, кто-то впервые поехал так далеко без родителей… Но уже на следующий день я увидела, как обстановка кардинально изменилась: дети очень быстро сплотились, начали с азартом выполнять задания. Особое спасибо бизнес-тренерам, которые создали максимально доброжелательную обстановку, сумели заинтересовать детей, достаточно сложную информацию подавали в игровой форме, так что все понятно было даже малышам.

После тренинга мой внук Сережа сказал, что ему понравился, во-первых, тренинг, а во-вторых, бассейн и новые друзья. Так что тренинг 10-летний ребенок поставил на первое место! Результаты нас радуют: за 6 дней тренинга дети раскрепостились, справились со своей  неуверенностью, научились выступать, а самое главное – все рвутся на новые тренинги, с нетерпением ждут продолжения обучения. Огромное спасибо за этот тренинг для наших детей! С удовольствием продолжим наше сотрудничество!

Наталья Селиверстова, Топ-лидер компании Amway

График наших мероприятий для детей, присоединяйтесь!

 
 
Смотрите также по этой теме
 
 
 

Алексей Крайнов «Система здоровья»
Алексей Крайнов «Витамины и минералы»

«Практический курс здоровья. Программа клубной работы»
Детские тренинги Центра Валентина Ковалева

 
  МЛМ-Книги Лекции, Тренинги Создание Сайтов для МЛМ Журнал Мир-МЛМ Издательство  
  vk Google+ Twitter youtube С уважением, команда Центра Валентина Ковалёва